القيء

نحن نقدم معلومات مهمة حول الأعراض الشائعة

حَبُّ الشّبَاب

Acne is defined as blackheads, whiteheads (pimples), or red bumps on the face, neck and/or shoulders. Acne is caused by the plugging of oil glands due to the increased level of hormones produced during adolescence. Sometimes genetics or certain medications may be the cause.

  • لا يحدث حب الشباب بسبب النظام الغذائي، لذا ليس من الضروري تقييد تناول بعض الأطعمة (مثل الشوكولاتة)
  • يظهر حب الشباب عادة في الوجه والظهر.
  • عدم النظافة الشخصية ليس سبباً لحب الشباب، ولكن الإفراط في استخدام الزيوت /- الفرك قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب
  • يستمر حب الشباب عادة حتى سن 18 إلى 20 عامًا (ويمكن أن يستمر حتى مرحلة البلوغ).
  • من النادر أن يسبب حب الشباب ندبات، ولكن من الممكن
  • Good skin care may keep acne under control and at a mild level

HOME TREATMENT

  • الصابون: اغسل وجهك مرتين يوميًا وبعد ممارسة الرياضة بصابون خفيف (مثل دوف)
  • الشعر: اغسله يوميًا لأنه قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب عن طريق المساهمة في إفراز الزيت الزائد على الجلد
  • قم بتغيير غطاء الوسادة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا
  • تجنب التقاط البثور أو فقعها لأن هذا قد يسبب عدوى ثانوية و/أو ندبات.
  • Use “non-comedogenic” make-up and moisturizers
  • قد تكون بعض المنتجات المتاحة دون وصفة طبية مفيدة:
  • Benzoyl peroxide lotions, gel, or washes: this helps to open pimples and unplug blackheads. It also kills bacteria and dries skin. The lotion causes less drying of the skin than the gel. Begin with the 5% lotion and apply a thin layer to the entire area where pimples occur; once nightly for a week, then twice a day. NOTE: often there is bleaching of sheets and clothing.
  • الصابون الطبي (مثل نيتروجينا)

المنتجات الطبية:

  • When over-the-counter products are not helping to control acne or you feel the acne is not being controlled to your expectations, it may be time to try some prescription topical products or even consult a dermatologist if topical products are not helping.
  • المواد الكيراتينية: تساعد هذه الأدوية على تقشير طبقات الجلد بشكل أسرع (على سبيل المثال، ديفرين، ريتين-أ، تازوراك).
  • عادة بعد 4 إلى 8 أسابيع من الاستخدام، قد يحدث تفاقم للحالة حيث لا تظهر البثور الكامنة. من المهم التحلي بالصبر أثناء هذا التفاقم لأنه لن يستمر. استخدم دائمًا واقيًا من الشمس، ويفضل أن يكون بتصنيف بين 15 و30، على الجلد الذي عولج بهذه الأدوية.
  • العوامل المضادة للبكتيريا الموضعية (على سبيل المثال، إريثروميسين، كليندامايسين)
  • المنتجات المركبة (على سبيل المثال، بنزاميسين، بنزاكلين، دواك، إيبيدو)
  • المضادات الحيوية عن طريق الفم (على سبيل المثال، مينوسيكلين، تتراسيكلين، إريثروميسين)

CALL BACK IF:

  • يبدو أن حب الشباب مصاب بالعدوى: كتلة كبيرة حمراء مؤلمة مع احتمال نزول إفرازات منها
  • لم يتحسن حب الشباب بعد العلاج ببيروكسيد البنزويل لمدة 4-6 أسابيع
  • The face becomes itchy or swollen
  • تحدث الشرى
  • تمت ملاحظة الرؤوس السوداء أو الندبات.
حَبُّ الشّبَاب

BRONCHIOLITIS

Adapted from Barton D. Schmitt, MD Instructions For Pediatric Patients 16th ed. 2018)


التهاب القصيبات الهوائية هو تضييق أصغر الممرات الهوائية في الرئتين (القصيبات الهوائية) وإنتاج مفرط للمخاط. وينتج هذا التضييق عن الالتهاب (التورم) الناجم عن أي عدد من الفيروسات، وعادةً ما يكون الفيروس المخلوي التنفسي (RSV). وفي حالات الإصابة بالفيروس المخلوي التنفسي،

INFANTS YOUNGER THAN 2 YEARS OF AGE OFTEN DEVELOP BRONCHIOLITIS, CHILDREN GREATER THAN 2 YEARS OLD AND ADULTS DEVELOP COLD SYMPTOMS.



* Primary symptoms of Bronchiolitis include wheezing (high-pitched whistling sound produced

  when the child breathes out), rapid breathing, and a frequent, harsh cough.

 

*قد تشمل الأعراض الأخرى الحمى وسيلان الأنف.

 

* تظهر أعراض الذروة (الصفير وصعوبة التنفس) في اليوم الثالث والرابع من المرض.

وقد يستمر السعال الذي يمكن التحكم فيه لمدة يومين إضافيين مع استمرار السعال لمدة تصل إلى 14 يومًا.

 

* The fever usually resolves after the first 3 days.

HOME TREATMENT FOR BRONCHIOLITIS:

*رطوبة

يميل الهواء الجاف إلى تفاقم السعال. سيساعد مرطب الهواء البارد في غرفة الطفل على تهدئة السعال.

السعال والاحتقان.

 

*المحلول الملحي الأنفي والشفط

إذا كان الأنف مسدودًا، فلن يتمكن طفلك من الرضاعة أو الشرب من الزجاجة. تسد معظم الأنف المسدودة بالمخاط الجاف أو اللزج. غالبًا ما يكون محلول ملحي أنفي (وحقنة بصلية) مفيدًا. يمكنك القيام بذلك كلما دعت الحاجة. يوصى بذلك من 3 إلى 4 مرات يوميًا.

 

*Feedings

   It is important to push fluids. Eating is often tiring for the child, so offer smaller, more frequent feedings. Thinning the formula with extra water or electrolyte               solution, for example Pedialyte, will help to thin nasal secretions.

 

*الأدوية

يستجيب بعض الأطفال المصابين بالتهاب القصيبات الهوائية لأدوية الربو، ولكن البعض الآخر لا يستجيبون لها.

   Your medication is:

الاتجاهات:

 

  • For children greater than 6 months old, nasal decongestants and Dextromethorphan are sometimes helpful in relieving symptoms for a short time. Check with your doctor before giving.

CALL BACK IF:

* يصبح السعال أكثر تكرارًا أو متكررًا ولا يتمكن الطفل من الشرب أو التحدث

* يصبح التنفس صعبًا أو متقطعًا

* الشفاه تتحول إلى اللون الأزرق

* أي علامات للجفاف (عدم التبول لمدة 12 ساعة، عدم وجود دموع، جفاف الفم، عيون غائرة، خمول)

* الحمى > 3 أيام أو > 103 درجة فهرنهايت لمدة 4 ساعات أو > 102 درجة فهرنهايت لمدة 6 ساعات

* طفلك يتصرف بشكل مريض جدًا!

* أي أسئلة أو مخاوف

 

تم التحديث في عام 2020

BRONCHIOLITIS

إمساك

Constipation = HARD, FORMED, CLAY-LIKE poops, associated with painful or difficult passage. If poops are infrequent but soft, this is NOT constipation; it is obstipation. A baby may poop as many as 5 to 8 times a day or as little as every 3 days. It is normal for a baby to turn red and grunt while they are pooping. Ages 8-12 years old commonly get constipated.

العلاج عند الرضع/الأطفال الصغار

(من 0 إلى 18 شهرًا من العمر)

  • قم بتقديم 1 إلى 2 كوب من الماء أو يفضل بيدياليت (محلول إلكتروليت) بين الوجبات العادية مرة أو مرتين يوميًا.
  • Do not significantly decrease the amount of usual feedings.
  • ½ ملعقة صغيرة من شراب كارو لكل زجاجة. للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية: امزجي ½ إلى ملعقة صغيرة في 1 إلى 2 أونصة من الماء مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
  • White grape juice or prune juice daily in between feeds.
  • عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 4 أشهر: تعمل حبوب الشوفان على تليين البراز، في حين تعمل حبوب الأرز على جعل البراز أكثر تماسكًا.

العلاج عند الأطفال الصغار/أطفال ما قبل المدرسة

(من 18 شهرًا إلى 3 سنوات ونصف)

  • قد تكون مشكلة تدريب على استخدام المرحاض: (قد ترغب في مناقشتها مع الطبيب/الممرض الممارس)
  • لا تجبر طفلك على الجلوس على المرحاض!
  • Offer diaper to poop.
  • اسأل الطفل عن المكان الذي يفضل أن يقضي فيه حاجته (اختيارات واضحة)
  • It is not uncommon for children to hold their poops for days to resist potty training.
  • شجع طفلك على شرب الكثير من السوائل غير الحليب.
  • شراب القيقب أو شراب الكارو (ملعقة صغيرة إلى ملعقة كبيرة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم). اسأل الطبيب أو الممرض الممارس بخصوص ملينات البراز الأخرى.
  • زيت معدني 1 ملعقة صغيرة، مرتين في اليوم (يمكن زيادة الجرعة أو تقليلها بعد التحدث مع الطبيب/الممرض الممارس) لمدة 5 أيام كحد أقصى.

*** انظر قائمة الأطعمة التي يجب زيادة تناولها/تجنبها.

PRE-SCHOOLERS/SCHOOL-AGED KIDS

(من سن 3 سنوات ونصف وما فوق)

  • Encourage child to drink plenty of fluids other than milk
  • زيت معدني 1 ملعقة كبيرة / يوم (يمكن زيادتها أو تقليلها بعد التحدث مع الطبيب / الممرض الممارس) لمدة أقصاها 5-10 أيام.
  • قد تحتاج إلى التحدث مع الطبيب/الممرض الممارس بشأن ملينات البراز الإضافية (الألياف، ميرالاكس)
  • لا ملينات

***انظر قائمة الأطعمة التي يجب زيادة تناولها وقائمة الأطعمة التي يجب تجنبها.

أطعمة تساعد على زيادة

  • الفواكه والخضروات: من 5 إلى 6 حصص يوميًا الموصى بها؛ ويفضل أن تكون نيئة وغير مقشرة.
  • الخوخ والتين والتمر.
  • Peaches, pears, apricots, raisins, grapes.
  • الخضروات الورقية الخضراء، القرنبيط، الملفوف.
  • القرنبيط، قشور البطاطس، الفاصوليا، البازلاء.
  • الحبوب: النخالة هي غذاء غني بالألياف وتعمل كملين طبيعي للبراز.
  • خبز الحبوب الكاملة، الكعك، الوافلز، القمح ونخالة الشوفان، الحبوب الكاملة.
  • الحبوب (القمح المبشور، رقائق النخالة، دقيق الشوفان)، معكرونة القمح الكامل، الأرز البني، الجرانولا،
  • الفشار (للأطفال فوق 4 سنوات فقط بسبب خطر الاختناق).

الأطعمة التي يجب تجنبها أو التقليل منها

من المهم تقليل تناول الأطعمة المسببة للإمساك:

  • الحد الأقصى لتناول الحليب = 16 أونصة / يوم.
  • منتجات الألبان (الحليب والجبن!!)، الزبادي سيكون أفضل منتجات الألبان.
  • الجزر المطبوخ، البطاطس، الأرز الأبيض، الموز، التفاح، زبدة الفول السوداني، الشوكولاتة، المعكرونة البيضاء، الخبز الأبيض/المقرمشات.
إمساك

الخناق

CROUP is a narrowing of the “windpipe”, usualy as the result of a viral infection. The hoarseness is due to the swelling just below the vocal cords. STRIDOR occurs as the opening between the vocal cords becomes narrowed, due to the swelling around them.

STRIDOR is a harsh, raspy, vibrating sound or “honk” that can be heard when a child breathes in.

غالبًا ما يكون صوت الصفير موجودًا عندما يبكي الطفل أو يسعل. إذا تفاقم المرض، فقد يُسمع صوت الصفير عندما يكون الطفل نائمًا أو مسترخيًا.

  • يستمر الخناق عادة لمدة 4 أو 5 أيام، ويزداد سوءًا في الليل بشكل عام. وعادة ما تظهر أسوأ الأعراض في الليلة الثانية والثالثة من المرض.
  • تشمل الأعراض الأولية لمرض الخناق سعالًا معدنيًا شديدًا (مثل الفقمة النابحة)، وصوتًا أجشًا، وقد تكون الحمى مرتفعة في وقت مبكر من المرض
  • قد تشمل الأعراض المصاحبة الأخرى سيلان الأنف والتهاب الحلق

العلاج المنزلي لمرض الكروب

شَبُّورَة

  • Dry air usually makes the cough worse, so keep the child’s room humidified.
  • الهواء البارد والرطب هو الأفضل (مرطب الضباب البارد أو فتح النافذة).
  • On a cool night it is recommended to open the window, or for increased coughing TAKE CHILD OUTSIDE for at least 20 to 30 minutes! (air conditioning in room or car, or a car ride with open windows is also effective).

If this does not help try:

  • حمام البخار - أغلق الباب وافتح الدش على الماء الساخن؛ عندما يكون الحمام مليئًا بالبخار، خذ طفلك إلى الحمام لمدة 10-15 دقيقة. حافظ على هدوئك، واحتضن طفلك لإبقائه مرتاحًا.

تذكري أن هذه العلاجات سوف تساعد على التنفس، ولكن السعال سوف يظل نباحيا.

تجنب التعرض للدخان - فهو يمكن أن يجعل الخناق أسوأ.

السوائل الباردة

  • قد تساعد المشروبات الباردة الخفيفة باستمرار على تقليل التورم في الحلق وتساعد في الحفاظ على رطوبة الطفل!

قد تؤدي الأدوية المتاحة دون وصفة طبية إلى تخفيف الأعراض، ولكنها لن تقصر مدة المرض.

Ibuprofen (Not recommended for < 6months old) For discomfort due to fever or for increasing “honking” sound.

Benadryl: (Not recommended for children < 4 years old) May use for increasing “honking” sound.

دكستروميثورفان: (يوجد دكستروميثورفان في أدوية السعال) لا ينصح به إلا إذا تم توجيهه من قبل مقدم الخدمة.

CALL BACK IF:

  • صرير في حالة الراحة (مع كل نفس)!
  • يصبح التنفس صعبا
  • Lips turn blue or dusky
  • Child develops excessive drooling, spitting, or difficulty swallowing
  • Any signs of dehydration, no urination in 12 hrs, no tears, dry mouth,
الخناق

إسهال

DIARRHEA is the sudden increase in the frequency and looseness of bowel movements. Diarrhea is usually caused by a viral infection of the intestines (viral gastroenteritis). Diarrhea can also be due to excessive fruit juice or to a food allergy. Occasionally, diarrhea can be due to abnormal bacteria as well. Diarrhea may last from several days to a week, regardless of treatment. The main goal of therapy is to prevent dehydration. (Barton D. Schmitt, MD, 1999)

علاج الإسهال

  • بدياليت بكميات صغيرة متكررة.
  • قد يكون اتباع نظام غذائي خالٍ من اللاكتوز مفيدًا في تقليل الإسهال، لكنه قد يؤخر التعافي الكامل. تحتوي منتجات الألبان على اللاكتوز؛ ومن الأفضل تجربة الزبادي (البروبيوتيك) أولاً للمساعدة في التعافي.
  • For babies soy formula or diluting formula with extra Pedialyte for 2 days may reduce diarrhea.
  • من المقبول البدء بالعصائر المخففة (العنب الأبيض)، ولكن يمكن التقدم إلى أطعمة أخرى إذا لم يكن هناك قيء.
  • If not vomiting can start starchy foods to help firm up the stools (pasta, rice, cereal, crackers, toast, pretzels, bananas, white potatoes)
  • تجنب الأطعمة الحارة والدهنية لمدة 2-4 أيام

CALL BACK IF:

  • براز دموي
  • ألم شديد في البطن
  • Fever is present for longer than 3 days
  • أي علامات للجفاف، والتي تشمل: الخمول، عدم التبول لمدة 12 ساعة، عدم وجود دموع، جفاف الفم، العيون الغائرة، وجفاف الشفاه واللسان
  • الإسهال لا يهدأ بعد 5 إلى 7
إسهال

حمى

الحمى هي أحد الأعراض وليست مرضًا. الحمى هي استجابة الجسم الطبيعية للعدوى وتلعب دورًا في مكافحتها. معظم الحمى التي يصاب بها الأطفال ليست ضارة. العديد منها ناجمة عن أمراض فيروسية، وبعضها ناجم عن عدوى بكتيرية. يمكن أن تكون بعض الحمى ناجمة عن أمراض المناعة الذاتية أيضًا.

نصائح مفيدة (بغض النظر عن السبب):

  • شجع طفلك على شرب الكثير من السوائل


  • من الأفضل أن يرتدي طفلك طبقات رقيقة وخفيفة، وتجنب التبريد أو التعرق


  • "لا ينصح بمسح الجلد بالإسفنجة أو تبريده، وقد يؤدي ذلك إلى حدوث نوبات صرع"


  • Alcohol rubs are NOT indicated and may be harmful


  • أخبرنا كيف تم قياس درجة الحرارة. يعتبر القياس عن طريق المستقيم هو الأكثر دقة بالنسبة للرضع. أما القياس عن طريق الإبط فهو مناسب إذا تم بشكل صحيح. أما القياس عن طريق الفم فهو مناسب للأطفال الأكبر سنًا. قد تكون قياسات درجة الحرارة عن طريق الأذن غير دقيقة إذا لم يتم وضعها في الأذن بشكل صحيح، أو إذا كانت طبلة الأذن مسدودة بالشمع، أو إذا كان هناك أنبوب في طبلة الأذن أو إذا كانت طبلة الأذن ملتهبة. غالبًا ما تكون اللهاية وشرائط الجبهة غير دقيقة.


الأدوية (للتخلص من الانزعاج الناتج عن الحمى و/أو الآلام)

  • لا تترك أكثر من 3 أيام متتالية دون الاتصال بمكتبنا.


  • يعتبر عقار الأسيتامينوفين (تايلينول) أسهل على المعدة، وأقصر أمدًا، ويمكن إعطاؤه كل 4-6 ساعات. بحد أقصى 5 جرعات خلال فترة 24 ساعة. لا تستخدمه للأطفال دون سن شهرين ما لم يوجهك مقدم الرعاية الصحية بذلك. متوفر أيضًا على شكل تحاميل.


  • يستمر مفعول الأيبوبروفين (موترين وأدفيل) لفترة أطول ولكن لا ينبغي إعطاؤه إذا كان عمر الطفل أقل من 6 أشهر، أو إذا كان لا يأكل جيدًا، أو إذا كان يعاني من الغثيان أو القيء. يمكن إعطاء الأيبوبروفين كل 6-8 ساعات


  • Occasionally Acetaminophen and Ibuprofen can be alternated; this can be done after discussing with a provider.


CALL BACK IF:

  • The fever lasts longer than 3 days


  • تظل الحمى أعلى من 102.5 درجة لمدة 4 ساعات أو أكثر، أو أعلى من 101.5 درجة لمدة 6 ساعات أو أكثر، سواء تم إعطاء الدواء أم لا


  • يعاني الطفل من شكوى محددة مثل ألم الأذن، أو التهاب الحلق، أو تورم أو ألم في المفصل، أو طفح جلدي أرجواني اللون، أو براز دموي، أو تبول مؤلم، أو ألم شديد في الظهر و/أو الرقبة


اتصل على الفور إذا:

  • الطفل الذي يقل عمره عن 8 أسابيع تكون درجة حرارته الشرجية == 100.3 أو أكثر (99.8 إذا لم يتم قياسها عن طريق الشرج)

FEBRILE SEIZURES OCCUR IN 3% OF CHILDREN BETWEEN THE AGES OF 6 MONTHS TO 5 YEARS OLD (MOST OFTEN 1 TO 3 YEARS OLD). THESE ARE NOT HARMFUL TO THE CHILD AND NOT NECESSARILY RELATED TO THE HEIGHT OF THE FEVER. THE ABOVE ADVICE REGARDING "COOLING" MAY HELP TO PREVENT THESE SEIZURES.

حمى

LACTOSE INTOLERANCE

LACTOSE INTOLERANCE is the inability of the small intestine to digest the milk sugar, lactose, due to the lack of the enzyme, lactase. This is NOT a milk allergy; rather it is a digestive intolerance. This is a very common problem. If lactose proceeds undigested through the gastrointestinal tract it leads to abdominal bloating, gas, abdominal pain, and/or diarrhea.

عدم التحمل الأولي: عدم قدرة الأمعاء الدقيقة الدائمة والوراثية على إنتاج بعض أو أي إنزيم من إنزيم اللاكتاز.

عدم التحمل الثانوي: عدم القدرة على إنتاج اللاكتاز لفترة قصيرة. وهذا شائع أثناء وبعد الإصابة بعدوى معوية فيروسية ويمكن أن يستمر لأيام أو شهور. وفي النهاية، تستعيد الأمعاء الدقيقة قدرتها على إنتاج اللاكتاز.

ما يجب القيام به:

  • تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز - الحليب والجبن والآيس كريم. (الزبادي ليس مشكلة لأن الثقافات البكتيرية النشطة تهضم اللاكتوز)

أو

  • تناول مكملات إنزيم اللاكتاز قبل أو أثناء تناول هذه المنتجات. يتوفر إنزيم اللاكتاز في صورة قطرات وأقراص من الصيدلية دون وصفة طبية. تختلف كمية إنزيم اللاكتاز المطلوبة من شخص لآخر ويجب تعديلها حسب الحاجة. وهو آمن في أي عمر.

Lactose-free and lactose-reduced dairy products are readily available at grocery stores.

  • الأسماء التجارية = Lactaid، DairyEase
  • Soy based products (milk, cheese, frozen creams) are also RECOMMENDED.
LACTOSE INTOLERANCE

MUSCULOSKELETAL INJURIES

الالتواء: تمدد الرباط مع احتمال حدوث درجة معينة من تمزق الأنسجة.

الشد: تمدد العضلة أو الوتر مع احتمال حدوث درجة معينة من تمزق الأنسجة.

الكدمة: نتيجة ضغط الأنسجة مما يسبب تلف الأوعية الدموية داخل الأنسجة وتكوين ورم دموي (كدمة).

الأشعة السينية للإصابة الخطيرة أو إذا لم تتحسن بعد 4-5 أيام من الإصابة

Physical Therapy if significant swelling or need to return to competitive athletics

أ = مسكن للألم

  • تخفيف الألم
  • أسيتامينوفين أو ايبوبروفين

A = Anti-inflammatory

  • Ibuprofen (Advil, Motrin, store brand)
  • يتم تناول الجرعة كل 6 إلى 8 ساعات ويجب تناولها مع الطعام أو الحليب لتجنب اضطراب المعدة

P = الحماية/الدعم

  • حشوة اضافية
  • ضمادة الآس
  • الجبائر أو الدعامات لبعض الإصابات
  • دعم المفاصل المصنوع من النيوبرين أو الإسباندكس لجميع الأنشطة لعدة أسابيع !!

ر = راحة!

  • تجنب ممارسة الرياضات والأنشطة التي من شأنها أن تؤدي إلى تفاقم أو إعادة إصابة الجسم
  • لا تستأنف أنشطتك حتى يختفي الألم عند المشي

أنا = جليد

  • ضعه على الإصابة كلما دعت الحاجة، وخاصة خلال أول 24-48 ساعة؛ واستمر في ذلك 3-4 مرات يوميًا حتى يختفي التورم؛ ثم انتقل إلى الحرارة. تأكد من وجود منشفة/قطعة قماش بين الحرارة/الثلج والجلد.

ج = ضغط

  • Wrap with ace bandage or other elastic braces

ع = الارتفاع

  • حافظ على المنطقة المصابة مرتفعة على الوسادة عند الجلوس أو الاستلقاء كلما أمكن ذلك حتى يختفي التورم (24-72 ساعة)

CALL BACK IF:

  • أي خدر أو وخز أو ضعف في الأطراف
  • بالنسبة للكاحلين: ألم شديد في عظم الكاحل
  • الطفل غير قادر على تحمل الوزن أو لا يزال يعاني من العرج الشديد بعد يومين إلى ثلاثة أيام
  • Significant swelling, tenderness, and pain with movement after 2 to 3 days
  • لا يظهر أي تحسن يوميًا
MUSCULOSKELETAL INJURIES

احتقان الأنف

علاجات احتقان الأنف

1. زيادة السوائل

  • May give frequent breast feeds or dilute prepared formula with pedialyte for 1 to 2 days
  • قد يقدم بيديالايت أثناء الرضاعة أو بين الرضعات

2. الهواء البارد والرطب

  • نافذة متشققة
  • مرطب ضباب بارد أو جهاز تبخير بخار دافئ (نظف يوميًا/استخدم ماءً عذبًا يوميًا)

3. تجنب المواد المهيجة والمواد المسببة للحساسية

  • تجنب دخان السجائر أو المواقد/مواقد حرق الخشب
  • تجنب شعر الحيوانات والغبار (الأثاث، الملابس، السجاد، الفراش، الوسائد)

4. ارفع رأس السرير

  • حوالي 30 درجة
  • Do not prop on pillows; elevate by object under mattress

5. Nasal Saline drops or spray

  • استخدميه حسب الحاجة (على الأقل صباحًا، وبعد الظهر، وبعد الظهر، وقبل كل رضعة للطفل)
  • العلامات التجارية المتاحة في المتاجر: Nasal، Ayr، Ocean، Salinex
  • محلية الصنع: 1/2 كوب ماء مغلي 1/4 ملعقة صغيرة ملح؛ اتركها تبرد

6. Antibiotics : Per MD/NP

7. مزيلات الاحتقان: حسب الطبيب أو الممرض الممارس (لا ينصح بها للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين) (يوصي الطبيب للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات)

اتصل بمكتبنا إذا:

  • الحمى > 100.3 عند الرضع الذين تقل أعمارهم عن 8 أسابيع
  • أسوأ في اليوم الخامس أو لا يتحسن في اليوم العاشر
  • زيادة التهيج
  • زيادة وتيرة السعال
  • Inconsolable > 30 minutes
  • سوء التغذية

إعطاء قطرات المحلول الملحي الأنفي للطفل

  • بالنسبة للرضع: احملي طفلك مع دعم الرقبة والرأس، مع إمالة الرأس للخلف قليلًا؛ بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، اجعلي الطفل يستلقي على ظهره. قد توفر الوسادة الموضوعة أسفل الرقبة دعمًا إضافيًا
  • Drop 2 or 3 drops in each nostril and have child remain for 30-60 seconds before rising. Excess nasal secretions should be removed by having the child blow the nose or use a bulb syringe to gentley aspirate.
  • لإزالة الإفرازات الأنفية الزائدة عند الرضع: امسح الأنف بلطف بمنديل ورقي يمكن التخلص منه واستخدم
احتقان الأنف

بخاخات الأنف

بخاخات الأنف المتاحة دون وصفة طبية

محلول ملحي للأنف (Ayr، Ocean، Salinex، العلامة التجارية للمتجر)

  • غير طبي
  • Lubricant/moisturizer
  • Helps to thin, loosen, and moisturize nasal secretions so they may be evacuated easier
  • Flushes and irrigates nasal passages
  • يمكن استخدامه كلما دعت الحاجة
  • الاستخدام الموصى به للاحتقان: 3 مرات على الأقل يوميًا قبل الأكل والنوم مزيلات احتقان الأنف (أفيرين، نيوسينيفرين، العلامة التجارية المتوفرة في المتاجر)

CALL THE OFFICE BEFORE USING ANY OF THESE PRODUCTS!

  • من المهم تناول الجرعة حسب التوجيهات، بعد التشاور مع موظفي المكتب
  • DO NOT use under 6 years of age
  • قد تسبب هذه المنتجات "احتقان ارتدادي" وهو ما يعني توسع الأوعية الدموية
  • يستخدم لتخفيف الاحتقان الشديد المرتبط بعدوى الجهاز التنفسي العلوي أو الحساسية

بخاخات الأنف الموصوفة طبيًا

Nasal Steroids (many available)

  • يستخدم للسيطرة على أعراض الحساسية الموسمية = التهاب الأنف التحسسي يستخدم أيضًا للممرات الأنفية الملتهبة = التهاب الأنف غير التحسسي
  • To achieve maximum effect, need to use several days in a row, as instructed by MD/NP
  • Prolonged use may result in mild bleeding from the nose
  • Antihistamine Nasal Sprays
  • غير الستيرويدية
  • يستخدم للسيطرة على أعراض التهاب الأنف التحسسي وغير التحسسي
  • Relieves runny nose, congestion, and possibly itchy/watery eyes
بخاخات الأنف

أدوية لا تستلزم وصفة طبيب

الأمراض التنفسية الفيروسية محدودة بذاتها وأفضل علاج لها هو الوقت والرعاية الداعمة. لذلك، ليس من الضروري استخدام معظم المنتجات المتاحة دون وصفة طبية. تُستخدم هذه المنتجات لأغراض الراحة ولا تعالج العدوى الكامنة أو تقصر مدة المرض (باستثناء مضادات الهيستامين للشرى أو الحساسية). قد تحتوي بعض المستحضرات السائلة على كميات صغيرة من الكحول. هناك العديد من المنتجات التي تُباع دون وصفة طبية والتي تحتوي على تركيبات من الأدوية المختلفة أدناه. لم يتم تحديد تأثير هذه الأدوية وقد تكون العبوة مربكة أو مضللة فيما يتعلق بغرض الدواء (الأدوية). نقترح عليك مراجعة أي دواء مركب مع مقدمي الخدمة لدينا، بالإضافة إلى الإرشادات أدناه.

أسيتامينوفين (أمثلة: تايلينول أو علامة تجارية للمتجر):

  • لا ينصح باستخدامه قبل عمر شهرين ما لم يتم توجيهه من قبل الطبيب أو الممرضة
  • خافض للحرارة/مسكن للألم (للراحة)
  • Gentle on belly, try first before Ibuprofen
  • Dosed every 4 to 6 hours: reassess after 2-3 days
  • No significant side effects unless overdosed
  • متوفر على شكل تحميلة

الإيبوبروفين (أمثلة: أدفيل أو موترين أو العلامة التجارية للمتجر):

  • لا ينصح باستخدامه قبل سن 6 أشهر ما لم يتم توجيهه من قبل الطبيب أو الممرضة
  • خافض للحرارة/مسكن للألم/مخفف للالتهاب (للتخفيف من الألم) يتم تناول الجرعة كل 6 إلى 8 ساعات: قم بإعادة التقييم بعد 2-3 أيام
  • Side effects: Stomach upset or gastritis (not recommend if vomiting/belly pain)
  • مضادات الهيستامين (أمثلة: بينادريل، كلاريتين أو العلامة التجارية للمتجر):
  • لا ينصح به للأطفال أقل من سنتين (ما لم يتم توجيهه من قبل الطبيب أو الممارس الممارس)
  • المكونات الموجودة على الملصق: برومفينيرامين، ديفينهيدرامين، كلورفينيرامين، لوراتادين
  • مسكن للحساسية في المقام الأول (سيلان الأنف، حكة/عيون دامعة)؛ غير فعال في علاج الأمراض الفيروسية
  • Anti-itch medication or to treat hives
  • يتم تحديد الجرعة لكل مادة فعالة كل 6 إلى 24 ساعة
  • الآثار الجانبية: النعاس، ولكن في بعض الأحيان قد يسبب فرط النشاط أو التهيج. الآثار الجانبية أقل مع لوراتادين (كلاريتين)

مزيلات الاحتقان (أمثلة: سودافيد أو العلامة التجارية للمتجر):

  • لا ينصح باستخدامه لمن هم أقل من 6 سنوات ما لم يتم توجيهه من قبل الطبيب أو الممرضة المختصة
  • المكونات الموجودة على الملصق: سودوإيفيدرين، فينيليفرين، فينيل بروبانولانين
  • مسكن للاحتقان/الاحتقان الأنفي عن طريق تقليص الأوعية الدموية في الأنف/البلعوم الأنفي
  • May relieve headaches and sinus pressure associated with congestion
  • الآثار الجانبية: تسارع ضربات القلب، فرط النشاط، الأرق، إساءة المعاملة من قبل المراهقين في بعض الأحيان

مثبطات السعال (أمثلة: روبيتوسين دي إم؛ ديلسيم = مثبط سعال طويل المفعول أو علامة تجارية تحمل اللاحقة "DM"):

  • لا ينصح باستخدامه لمن هم أقل من 6 سنوات ما لم يتم توجيهه من قبل الطبيب أو الممرضة المختصة
  • Label ingredient: dextromethorphan
  • قد يساعد على تهدئة/تقليل تكرار السعال
  • Dosed per brand every 6 to 12 hours
  • No significant side effects, unless on psychiatric meds, occasional abuse by teens

المقشعات (أمثلة: روبيتوسين، أو موسينكس، أو العلامة التجارية للمتجر بدون لاحقة أو أحرف إضافية):

  • لا ينصح باستخدامه لمن هم أقل من 2-6 سنوات ما لم يتم توجيهه من قبل الطبيب أو الممرض الممارس أو المساعد
  • Label ingredient: guaifenesin, helps break up mucous so it may be coughed up or blown out
  • Dosed per brand every 6 to 12 hours
أدوية لا تستلزم وصفة طبيب

التهابات الجهاز التنفسي العلوي

A Cold or an Upper Respiratory Infection is a VIRAL infection of the nose and throat. The cold viruses are spread from one person to another by hand contact, coughing and/or sneezing. The fever part of a cold usually lasts 3 days and all nose and throat symptoms including cough should be gone by 10-14 days. (Barton D. Schmitt, MD, 1999)

HELPFUL HINTS:

  • قد تخفف أدوية البرد المتاحة دون وصفة طبية بعض الأعراض، لكنها لا تفعل ذلك
  • تقصير مدة نزلات البرد أو مكافحة العدوى. استخدام هذه المنتجات عند الأطفال
  • under 6 years old is not routinely recommended, therefore should be directed by provider.
  • Cool moist air (humidifier or fresh air), head elevation and frequent fluids to drink are very helpful.
  • يمكن أن يكون إفرازات الأنف الصفراء إلى الخضراء شائعة خلال النصف الثاني من نزلات البرد، وعادةً ما تتحسن خلال الفترة ما بين 5 إلى 10 أيام بعد بدء المرض.
  • A bacterial SINUS INFECTION might be considered if symptoms worsen on or after the 5th day or if the child is not improving by the 10th day.
  • بالنسبة لالتهاب الحلق: يمكن أن تكون المشروبات الباردة والمثلجات ورقائق الثلج ومسكنات الألم (الأسيتامينوفين والإيبوبروفين) مفيدة
  • بالنسبة للأطفال الرضع والأطفال الصغار: قد تساعد قطرات/جل محلول ملحي للأنف، متبوعًا بشفط أنفي أو مشروب، في تخفيف الاحتقان/الانزعاج.

لا تعالج المضادات الحيوية نزلات البرد الشائعة. يستخدم بعض مقدمي الرعاية الصحية المضادات الحيوية قبل الأوان في محاولة لإرضاء المرضى. وهذا غالبًا ما يكون غير ضروري ويساهم في الإفراط في استخدام المضادات الحيوية وقد يؤدي إلى مقاومة المضادات الحيوية في الأمراض المستقبلية.

اتصل بنا مرة أخرى في أي وقت إذا:

  • يشكو الطفل من آلام في الأذن أو ضيق في التنفس أو سعال متكرر.
  • For babies and toddlers: waking up at night, with crying , difficulty returning to sleep and/or not feeding well
  • الطفل يعاني من الحمى حتى اليوم الرابع
  • لا تتحسن الأعراض بحلول اليوم العاشر أو تزداد سوءًا في اليوم الخامس أو بعده
التهابات الجهاز التنفسي العلوي

القيء

القيء هو إخراج جزء كبير من محتويات المعدة عن طريق الفم. يحدث القيء في أغلب الأحيان نتيجة عدوى فيروسية (التهاب المعدة الفيروسي) أو تناول شيء لا يعجب طفلك. عادة ما يتوقف القيء خلال 6 إلى 24 ساعة (بارتون د. شميت، دكتور في الطب، 1999)

اقتراحات للتقيؤ

  • Begin with NOTHING by mouth for 20 TO 30 minutes after the vomiting episode.
  • ابدأ بشرب كميات قليلة من السوائل الشفافة، على سبيل المثال، محلول الإلكتروليت مثل بيديالايت أو جاتوريد، أو عصير العنب الأبيض، أو مرق الدجاج، أو الشاي منزوع الكافيين.
  • إذا تم تحمل الجرعة، قم بزيادتها إلى 2 أونصة في المرة الواحدة (انتظر 20-30 دقيقة قبل تناول المزيد).
  • تقدمي في النظام الغذائي ببطء إذا كان طفلك يتحمل السوائل. جربي الأطعمة النشوية (المعكرونة والأرز والحبوب بدون حليب والمقرمشات والخبز المحمص والبطاطس البيضاء المخبوزة وما إلى ذلك)، ثم جربي الموز والزبادي وصلصة التفاح. ابدأي بكميات صغيرة ومتكررة.
  • إذا تقيأ الطفل مرة أخرى، ابدأ من جديد.
  • يجب أن تكون منتجات الألبان، باستثناء الزبادي، والأطعمة الدهنية أو المقلية آخر ما يتم إضافته إلى النظام الغذائي.

CALL BACK IF:

  • أي قيء مرتبط بصدمة في الرأس أو تناول السم/الدواء
  • Severe abdominal pain, especially between vomiting
  • Fever is present for longer than 3 days
  • أي علامات للجفاف والتي تشمل: الخمول، عدم التبول لمدة 12 ساعة، عدم وجود دموع، جفاف الفم، جفاف الشفاه، جفاف اللسان، والعينين الغائرتين
  • وجود دم في القيء أو حركة الأمعاء
  • زيادة وتيرة القيء أو الإسهال

WARTS

الثؤلول هو نمو مرتفع مستدير خشن السطح على الجلد. توجد الثآليل عادة على اليدين والقدمين. عادة ما تكون الثآليل غير مؤلمة ما لم تكن موجودة في أسفل القدم (الثآليل الأخمصية). غالبًا ما تُرى نقاط بنية اللون داخل الثؤلول (على عكس النسيج المتصلب) وسيكون لها حدود واضحة مع الجلد الطبيعي.

(بارتون شميت، دكتور في الطب، 1999)

  • Warts are caused by papillomaviruses
  • The word “plantar” refers to the bottom of the foot.
  • Left untreated, most warts will resolve within 2 years, but can spread within this time.
  • مع العلاج المناسب، تختفي الثآليل عادة خلال شهرين، ولكنها قد تنتشر عن طريق الاحتكاك خلال هذا الوقت.

HOME TREATMENT

  • علاج الثآليل الموضعي: حمض الساليسيليك (على سبيل المثال، مركب W، DuoFilm، العديد من العلامات التجارية)
  • Home treatment will not be successful unless it is done on a daily basis, first thing in the AM or at bedtime or both
  • انقع الثؤلول في الماء الدافئ لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 دقائق، فهذا يساعد على تليين الجلد.
  • اكشط الثؤلول باستخدام مبرد لإزالة الجلد الميت القديم وكشف جذر الثؤلول. إذا تم ذلك دون ضغط، فلن يكون الأمر مؤلمًا.
  • استخدم ضمادة دائرية للذرة لتكشف الثؤلول في المنتصف. سيسمح هذا للدواء بالبقاء متمركزًا على الثؤلول وليس الجلد المحيط به.
  • ضع دواء الثآليل الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية (سائل) على الثؤلول وقم بتغطيته بضمادة فضفاضة.
  • كرر الدورة (الخطوات 1-4) كل 12-24 ساعة حتى تختفي (غالبًا 4-6 أسابيع).
  • شجع الطفل على تجنب العبث بالثؤلول، لأن هذا قد يؤدي إلى انتشاره.
  • For plantar warts: child may participate in swimming with swim shoes.
  • إذا كان هناك عدد قليل من الثآليل ومؤلمة، فقد نتمكن من إزالتها (كشطها) في عيادتنا، متبوعًا بالعلاج المذكور أعلاه لمدة أسبوع تقريبًا.
  • لقد ثبتت فعالية طريقة الشريط اللاصق؛ استبدل الخطوتين 3 و4 بتطبيق الشريط اللاصق طوال الليل ثم قم بإزالته بقوة في الصباح.

The role of the Dermatologist or Podiatrist is reserved for those patients who have failed home treatment for 2 months or pain that is not subsiding with home treatment or office treatment. Cryotherapy (freeezing off the wart) or oral medications are used by these specialists to remove warts. These are not one-time treatments. Cryotherapy reqires mulitple visits to a specialist. There are new home versions of this therapy that can be discussed.

WARTS

لمزيد من المعلومات أو لتحديد موعد، اتصل بنا على 716-893-7337.

Share by: